yoga & méditation kundalini


Technologie yogique millénaire et puissante, le yoga et la méditation Kundalini élèvent la conscience, énergisent le corps et l'esprit et apportent vitalité et bien-être. Ils éliminent les blocages et rééquilibrent les diverses facettes physiologiques et psychiques du corps. Cette approche est accessible à tou.te.s, débutant.e.s ou avancé.e.s.

À travers la pratique du yoga et de la méditation Kundalini, nous transcendons nos peurs, nos comportements, nos habitudes, et harmonisons le corps et l’esprit pour incarner notre plein potentiel et notre grandeur.

Les bienfaits physiques et psychiques d'une pratique de yoga Kundalini sont nombreux: plus d'énergie, meilleure concentration, meilleure gestion du stress et de l’anxiété, système immunitaire, nerveux et glandulaire fort, amélioration de l'endurance physique et mentale, connexion au soi, éveil spirituel, et bien plus.

∙ Pour les cours de groupe en studio, consultez l’horaire.

∙ Les cours privés ou semi-privés sont idéaux pour approfondir ou développer une pratique personnelle. Ensemble, nous déterminons des éléments à explorer et étudier en fonction de vos besoins actuels. Les cours privés ou semi-privés permettent une connexion enrichissante et ancrée, axée sur votre bien-être et votre évolution. Ces cours se donnent en studio pour assurer la qualité et la neutralité de l’offre.


tarifs:

  • Cours privés et semi-privés ∙ sur rendez-vous (90$/1h30)

  • SÉANCE EN ENTREPRISE OU ÉVÉNEMENTiel ∙ SUR DEMANDE

    (paiement comptant, carte de crédit, VIREMENT bancaire)

photo :  Mariev Rodrig