La spiritualité : une autre définition

On confond beaucoup la spiritualité avec ce qu’elle n’est pas plutôt que de focaliser sur ce qu’elle est.

L’expérience du soi, l’évolution personnelle, physique, intellectuelle, le contact avec les autres - tout le monde le vit, change, touche à de nouvelles compétences, découvre - c’est ça la spiritualité.

Alors, que tu cuisines, jardines, chantes, écrives, construises, parles, attendes, médites, prends soin, respires... qu’importe, «être» est spirituel.

La spiritualité, c’est se découvrir l’esprit peu importe la manière, le temps, les choses, les actions choisies, peu importe le moyen, peu importe où l’inspiration se trouve. C’est se permettre d’être ouvert.e au moment et à ce qui se présente à (en) soi.

Libérateur, non? ;)